Habiter son anxiété autrement
- Gaelle Vandaele
- 6 mai
- 1 min de lecture
Et si l’anxiété devenait un point de rencontre avec soi plutôt qu’un combat permanent ?
Avec Badia Pérard, psychologue clinicienne et formée à la thérapie par le jeu et la créativité, nous vous proposons une expérience permettant de mieux comprendre les mécanismes de l’anxiété afin de l’apprivoiser.
Ce cycle de 5 séances en petit groupe vous propose un espace sécurisant et bienveillant pour mieux comprendre votre anxiété, explorer votre vécu et développer des ressources concrètes pour l’apaiser au quotidien.
Chaque séance est conçue comme une expérience à la fois introspective, créative et collective, favorisant le lien, le soutien mutuel et la mise en sens de ce que vous traversez.
👥 Pour qui ?
Adultes ressentant une anxiété envahissante ou impactant leur quotidien, souhaitant mieux se comprendre et avancer autrement.
Un espace pour déposer, comprendre, expérimenter… et peu à peu transformer votre rapport à I’anxiété.
Grâce au Réseau Partenaires 107 qui nous soutient dans cette démarche en permettant l’accessibilité aux soins le montant par séance est de 2,5€
📍 Ateliers des FUCAM 7000 Mons
(parking possible)
🗓️ 13-27/05, 3-17/06, 1/07
⏰ De 9h à 10h45 ou de 11h à 13h45
Infos et inscriptions :
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